10 mẹo sử dụng điều hòa không bị khô da bạn cần biết

Điều hòa là một thiết bị thực sự cần thiết để cân bằng nhiệt độ trong phòng, mang tới bầu không khí thoải mái cho người sử dụng. Tuy nhiên ở lâu trong môi trường điều hòa khiến bạn thường có cảm giác da bị khô do cơ thể bị mất nước. Đừng lo, dưới đây chuyên gia Sen Việt sẽ chia sẻ cho bạn một số mẹo sử dụng điều hòa hiệu quả, giúp cho làn da của bạn luôn trẻ trung và tươi tắn. 

1. Sử dụng điều hòa đúng cách

Sau khi đi nắng về, nhiều người có thói quen cài đặt nhiệt độ điều hòa ở mức thấp để giải nhiệt. Tuy nhiên cách làm này khiến da dễ bị tổn thương nhiều hơn.

Để tránh tình trạng bị khô da, chỉ nên cài đặt nhiệt độ điều hòa ở mức 25-29 độ C. Không những vậy, cài đặt nhiệt độ điều hòa ở mức này cũng để cân bằng với nhiệt độ cơ thể, tránh tình trạng sốc nhiệt khi bước từ phòng điều hòa ra ngoài môi trường. Ở những ngày đỉnh điểm thời tiết nắng nóng, chỉ nên cài đặt nhiệt độ chênh lệch trong phòng và ngoài trời tối đa 5 độ C, để đảm bảo sức khỏe người sử dụng.

2. Đặt nước hoặc máy phun sương trong phòng

Đặt một chậu nước hoặc máy phun sương để duy trì độ ẩm trong phòng. Ngoài ra, khi ngồi lâu trong phòng điều hòa, bạn có thể chuẩn bị thêm bình nước sạch nhỏ để xịt lên nhẹ lên mặt để da da đỡ bị khô, tuy nhiên nên xịt ở mức vừa phải.

3. Bật chế độ tạo ẩm của điều hòa

Hiện nay rất nhiều dòng điều hòa được trang bị sẵn chế độ tạo ẩm. Sử dung chế độ này giúp da không bị khô, vừa giúp kiểm soát độ ẩm trong phòng.

Khi sử dụng chế độ này, các phân tử nước siêu nhỏ sẽ được phân tách và lan tỏa hơi ẩm khắp không gian phòng. Bạn chú ý rằng khi nhiệt độ trong phòng càng thấp thì khả năng cấp ẩm của điều hòa cũng thấp tương ứng. Vì vậy, để tạo độ ẩm lý tưởng cho không gian phòng, bạn nên cài đặt điều hòa ở mức 25 độ C, kết hợp bật chế độ tạo ẩm để tránh tình trạng bị khô da, mang tới cảm giác khó chịu, bất tiện cho người sử dụng.

4. Uống nước thường xuyên

Đây là một trong những mẹo dùng điều hòa mà không bị khô da hiệu quả. Bởi khi làm việc hoặc nghỉ ngơi thường xuyên trong môi trường điều hòa, da của bạn sẽ mất nước và bị khô đi nhanh chóng. Chính vì vậy, bạn cần bổ sung thêm nước nhiều hơn và thường xuyên hơn. Với cơ thể người trưởng thành, bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày. Việc uống đủ nước giúp làn da săn chắc và tươi trẻ. Bạn có thể dùng thêm nước cam và nước chanh để bổ sung thêm vitamin để chống lão hóa.

5.  Vận động thường xuyên

Cách tốt nhất để nâng cao sức khỏe chính là thường xuyên vận động. Hạn chế tối đa tình trạng ngồi làm việc quá lâu trong phòng điều hòa, cơ thể không được vận động sẽ gây ra nhiều bệnh lý có hại cho sức khỏe.

Hãy vận động nhẹ nhàng bằng cách tập thể dục, leo cầu thang bộ...cơ thể luôn được khởi động ở trạng thái tốt nhất.

6.  Bổ sung vitamin, dầu thực vật, dầu cá

Ngoài những mẹo hữu ích sử dụng điều hòa tránh tình trạng khô da như trên, bạn nên thường xuyên bổ sung vitamin, dầu thực vật, dầu cá vào cơ thể. Các tinh dầu thực vật từ thiên nhiên giúp duy trì độ ẩm và làm sạch da, có khả năng thầm thấu qua da và đẩy các bụi bẩn, tạp chất ra ngoài. Đặc biệt trong dầu cá có chứa nhiều axit béo EPA, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn lão hóa, tránh tác động của tia cực tím, giúp da được săn chắc và khỏe mạnh hơn.

7. Rửa mặt bằng nước ấm

Đây là một mẹo hay giúp các mạch máu tuần hoàn tốt hơn. Sau một thời gian làm việc dài, hãy rửa mặt bằng nước ấm để các lỗ chân lông được giãn ra, loại bỏ bụi bẩn nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, không bị khô mặc dù ngồi trong môi trường điều hòa.

8.  Sử dụng thêm sản phẩm cấp ẩm cho da

Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn nên sử dụng thêm mặt nạ, sữa rửa mặt, serum...để cấp ẩm cho da, đồng thời cũng giúp làn da của bạn trở nên tươi tắn, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

9. Bố trí thêm vật dụng tăng độ ẩm cho căn phòng

Điều hòa khi hoạt động sẽ hút hết lượng ẩm trong phòng khiến cho làn da của bạn trở nên khô hơn. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách đặt một chậu cây xanh, một bể cá nhỏ...Ngoài công dụng giúp da đỡ khô, còn tăng tính thẩm mỹ cho căn phòng và còn mang tới cảm giác thoải mái, thư giãn, giảm bớt mệt mỏi, căng thẳng trong quá trình làm việc.

10. Dùng thêm quạt tạo sự thoải mái, dễ chịu

Điều hòa không khí là một thiết bị tiêu tốn nhiều điện năng. Nếu bật điều hòa trong thời gian dài không chỉ hao tốn nhiều năng lượng mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe người sử dụng.

Vì vậy, nhiều chuyên gia khuyên bạn sử dụng quạt thay thế khi nhiệt độ ngoài trời không ở mức quá cao. Hoặc vào những ngày đỉnh điểm nắng nóng, bạn cũng có thể sử dụng kết hợp điều hòa với quạt để luồng khí mát được lan tỏa khắp không gian phòng, tránh tình trạng khô da và đem đến cho người dùng bầu không khí thoải mái và dễ chịu nhất.

Dù sử dụng điều hòa chiều lạnh hay chiều sưởi, mùa hè hay mùa đông thì bạn cũng nên biết một số mẹo cơ bản để giữ được làn da luôn tươi tắn, trẻ trung mặc dù làm việc và nghỉ ngơi trong môi trường sử dụng điều hòa. Nếu có thắc mắc về giải pháp điều hòa cần tư vấn, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được đội ngũ kĩ sư trực tiếp hỗ trợ...