4 lưu ý đặc biệt khi sử dụng điều hòa cho người cao tuổi

Người cao tuổi là đối tượng nhạy cảm, có sức đề kháng yếu. Sử dụng điều hòa để chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi là điều cần thiết. Bên cạnh những lợi ích mang lại, trường hợp bạn lắp đặt và sử dụng không cũng đúng cách cũng dễ ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

1. Ưu nhược điểm khi sử dụng điều hòa cho người cao tuổi

Việc chăm sóc người cao tuổi với chế độ dinh dưỡng hợp lý trong môi trường trong lành, thoải mái là điều hết sức cần thiết. Sử dụng điều hòa không khí sẽ giúp bạn duy trì bầu khí dễ chịu, thoải mái. Đặc biệt vào những ngày thời tiết oi nóng, khiến con người cảm thấy bức bối và khó chịu. Đối với người cao tuổi có sức đề kháng yếu lại càng cảm thấy mệt mỏi, mệt mỏi và ngộp thở.

Sử dụng hệ thống điều hòa không khí sẽ giúp duy trì nhiệt độ trong phòng ở mức ổn định, mang đến bầu không khí thoải mái, đem lại cho người cao tuổi sự minh mẫn và hoạt bát hơn.

Ngoài ra, nhiều hãng điều hòa hiện nay được trang bị công nghệ lọc không khí hiện đại, có khả năng lọc sạch bụi bẩn, loại bỏ ẩm mốc và những mùi hôi khó chịu, rất tốt cho sức khỏe hô hấp của người già.

Bên cạnh đó, chế độ làm mát dịu nhẹ kết hợp với chế độ vận hành êm ái sẽ giúp người già có được những ngủ ngon và sâu giấc.

Bên cạnh những lợi ích mang lại, việc sử dụng điều hòa cho người cao tuổi cũng có thể gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe người sử dụng nhất là đối với người già. Đối với những người cao tuổi đang bị viêm khớp, đau cổ, đau gối, hoặc dây thần kinh mà ở liên tục trong môi trường điều hòa, sẽ có thể làm bệnh tình nghiêm trọng và đau nhức nhiều hơn. Còn đối với người già có sức đề kháng yếu, khi đang ở trong phòng điều hòa mà ra ngoài trời nắng nóng, cơ thể sẽ dễ bị sốc nhiệt và mệt mỏi do không thích nghi kịp với chênh lệch nhiệt độ của bên ngoài

2. Lưu ý sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe người cao tuổi

2.1. Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp

Người già có thân nhiệt không ổn định, sức đề kháng yếu, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp khi ngồi lâu trong môi trường điều hòa. Bên cạnh đó, sử dụng điều hòa làm mát còn khiến bạn bị khô da. Vì vậy, nên đặt nhiệt độ điều hòa vừa phải (không quá lạnh, cũng không quá nóng), nhiệt độ 26 - 27 độ C là hợp lý nhất đối với người cao tuổi. Khi ngồi lâu dưới điều hòa, người già nên dùng nước muối sinh lý nhỏ mắt, uống nhiều nước, ăn trái cây để bổ sung các vitamin cho cơ thể.

2.2. Giới hạn thời gian bật điều hòa không quá 3 tiếng

Người già có sức đề kháng yếu không nên ngồi trong môi trường điều hòa quá lâu. Sau 3 tiếng ngồi trong không gian bật điều hòa, bạn nên tắt máy, mở cửa sổ để không khí thông thoáng lan tỏa vào căn phòng, tránh tình trạng ngột ngạt cũng như sốc nhiệt khi bước ra ngoài trời.

2.3. Vệ sinh điều hòa sau một thời gian dài sử dụng

Điều hòa sau một thời gian dài sử dụng sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, nấm mốc, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe hô hấp của các thành viên trong gia đình, nhất là người già. Vì vậy, tùy thuộc vào tần suất sử dụng mà bạn cần có kế hoạch bảo trì, bảo dưỡng phù hợp. Chẳng hạn vào thời điểm mùa hè, điều hòa được sử dụng liên tục để duy trì bầu không khí dễ chịu, bạn nên vệ sinh thiết bị thường xuyên 3 tháng/lần. Còn thời điểm mùa đông, điều hòa ít được sử dụng, khoảng cách giữa những lần vệ sinh máy có thể cách nhau từ 4-6 tháng.

Việc vệ sinh điều hòa thường xuyên không chỉ giúp loại bỏ các tác nhân ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng mà còn giúp máy vận hành trơn tru, đảm bảo độ bền của cả hệ thống.

2.4. Chọn điều hòa có tính năng kháng khuẩn, vận hành êm ái

Người cao tuổi cần không gian yên tĩnh, thoải mái để nghỉ ngơi. Vì vậy, khi lựa chọn điều hòa cho người già, không chỉ cần chú ý đến khả năng làm mát mà còn cần lựa chọn hệ thống vận hành êm ái, yên tĩnh, nhất là về ban đêm. Bởi người cao tuổi thường khó ngủ, dễ thức giấc về đêm.

Chọn điều hòa được trang bị công nghệ kháng khuẩn hiệu quả cũng là một sự lựa chọn hợp lý, tốt cho sức khỏe của người cao tuổi.

Trên đây là một số chia sẻ về sử dụng điều hòa tốt cho sức khỏe người cao tuổi bạn có thể tham khảo. Nếu có nhu cầu tư vấn giải pháp điều hòa phù hợp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ!